【運動後吃對了更好瘦】
為什麼運動後吃東西瘦得更健美?
看完今天的影片你就知道了
→https://youtu.be/RKK-PTtP-6E
說說看運動後你習慣吃什麼來補充體力?
我看過有人騎車環島就狂吃冰淇淋
我覺得超級有sense…..
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#感謝魯卡斯剪輯影片製作動畫超讚
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